ヨーガ・スートラ

12/11(水) パタンジャリ『ヨーガ・スートラ』解読(全7回)

(インド政府のYOGAの基準に準拠した内容)

【日時】第2・第4水曜日 14:00〜16:00
9/11、9/25、10/9、10/23、11/13、12/11、12/25

【参加費】各5,000円(7回一括申込 35,000円→30,000円)

【定員】6名以上で開催(人数が達しなかった場合は中止)

【講師】近藤真由美

【会場】ホリスティック・スペース=アクエリアス
     東京都中央区日本橋馬喰町1-5-10 林ビル4階
     JR総武線 馬喰町駅 1番出口から 徒歩1分

【お申込み】https://ws.formzu.net/fgen/S91658197/

【講座内容】
ヨーガの根本テキストを成すパタンジャリの『ヨーガ・スートラ』を、
インド政府公式ガイドブックに沿い、重要なコンセプトごとに解説していく
講座です。
本章にふれる前に、スートラ全体の構成や前提となる用語や哲学の
基礎知識の理解となる解説が入ります。
連続受講が望ましいですが、単発受講も可。

第1回 イントロ 
 インド哲学の基礎知識 アースティカ/ナースティカ 
 サーンキヤ哲学
 
第2回 概論
 スートラ文献と全体の構成
 ハタ・ヨーガとの関係
 ヨーガの定義と重要なコンセプト
 
第3〜7回 以下のコンセプトの解説 (内容は変更となることがあります)
 チッタ・ブルッティ
 アビヤーサとヴァイラーギヤ
 イーシュヴァラ
 チッタ・ヴィクシェーパとアンタラーヤ
 チッタ・プラサーダナ
 サンプラジュニャータとアンニャ
 サマーパッティ、サマーディ
 クリヤー・ヨーガ
 クレーシャ
 サプタブーミー・プラジュニャー
 アシュターンガ・ヨーガ
 ヴィブーティとシッディ
 カイヴァリヤ

【講師プロフィール】
米国ヨガアライアンス認定講師(E-RYT500)
インド政府AYUSH省QCI認定 プロフェッショナルヨーガ・ティーチャー
米国補完医療大学アーユルヴェーダ メディスン プラクティショナー
 
西インドの老舗YOGA「Kaivalyadhama」で学術的リソースによる伝統的 ヨーガの理論と技術を学び、日々探求。「Kaivalyadhama」 O.P.Tiwari Pranayama courseに毎年参加し、プラー ナヤーマの適切な指導を受けている。監修書籍に、朝日新聞出版「やさしいヨガプログラム」「ゆるめるヨガプログラム」等がある。

【お問合せ】aquariusyoga137@gmail.com