※受付は終了しました

【タイトル】心の解剖学　（全６回）

【日時】第１・第２火曜日　10:00～13:00
10/1、10/8、11/5、11/12、12/3、12/10
※ZOOM受講可能

【参加費】42,000円 全6回パッケージ料金 単発受講設定なし
　　　　　※事前振込 ※ZOOM受講も同額となります。

【定員】8名　※最少遂行人数４名

【講師】畠山桂子

【持ち物】筆記用具

【対象】　
・ネガティブな感情や自信の喪失、悩みを克服する決意のある方
・自分自身の成長に真摯な方
・人のために役立つ生き方を望んでいる方
・使命感を持って生きている方

【詳細】マインドフルネスや瞑想、自分探しにセミナー、何をしても悩みは一向に変わらない。この苦しみは私の中の一体どこから来るのか⁈そんな人が最終的にたどり着く学び「心の解剖学」

心の働きを知らなかったが為に心に翻弄されてきたこと。自分の心を知ることなくして苦しみの根本的な解決にはならなかったこと。本質的な苦しみの解決策。これらの秘策が手に取るようにわかります。

心の取り説「ヨーガ・スートラ」から苦しみの原因とその除去法を紐解いていく本講座は、人として本来あるべき生き方に意識が向かっていくようになる、まさに「目覚め」の講座です。

これまでの人生をふりかえり、自分とじっくり向き合う全6回の講座が終わる頃には、思考や感情に振り回されていた自分を客観的に見ている自分がいることに気づくでしょう。

人間に生まれて心に囚われるほど不自由な人生はありません。この事実を本講座で痛感することではじめてヨーガの意義を理解し、智慧を実践して生きていく、ワンランク上の精神的な生き方が始まります。

その切符をつかんで頂ければ幸いです。


第１回　心とは何か？
　　　　動画から気づく。
　　　　心について「知らなかった」ことを明らかにする。
第２回　根本的な疑問
　　　　思っていた「苦しみ」がそうではなかったことに気づく。

第３回　無明から悟りに移行して生き方を変える
　　　　知らずに生きてきたこれまでから、知って生きるへ。　　

第４回　私はそれをただ観ただけにすぎず、
　　　　そのものになってしまったわけではない
　　　　心と自分を切り離すための第一歩。

第５回　苦しみを自分から解き放つ確かな道へ
　　　　影響されない、洗脳されない、繰り返さない。
　　　　その具体的方法。

第６回　本当の私と心の違い
　　　　心を知って生きる生き方を実現する最終まとめ。


【講師プロフィール】
畠山桂子　千葉県在住。呼吸指導歴３１年。
エアロビクスと筋トレの指導に携わった２０代、３０代からのヨーガ指導の融合により、１人の人間の動きと呼吸、声を総体的に捉える洞察力を獲得し、進化の過程に必須の意識化の能力実現に誰もが取り組み、進化の梯子を昇っていけるよう支援している。人々が苦悩を超えて新たな次元にシフトしていくために、ヨーガ・スートラ、バガヴァッド・ギーター、ヨーガの手法を現代に刷新、革新させることに注力しながら進化という教育に取り組んでいる。


【お申込】受付は終了しました

【開催場所】 ホリスティック・スペース=アクエリアス
東京都中央区日本橋馬喰町1-5-10 林ビル4階 (1階が日高屋のビル)

JＲ総武快速線馬喰町･ 都営新宿線馬喰横山駅　1番出口より徒歩1分
https://www.holisticspace-aquarius.com/

【お問い合わせ】
nyankoyoga@yahoo.co.jp
受付担当：池迫